★ 버려라 놓아라 비워라 ★ 1. 일체를 다 받아들이라. 수용하라. 삶을 전체적으로 받아들여라. 2. 집착을 버려라. 놓아라. 비워라. 변한다는 이치를 받아들이면 집착 할 것이 없음을 알게 된다. 3. 지금 이순간에 깨어 있으라. 관하라. "지금 여기" 에 집중하라 4. 부처님께, 하느님께 모든 것을 맡긴다. 자연의 흐름에 맡긴다. 내가 무엇을 한다는 생각을 버려라. 5. 사랑과 자비를 베풀라. 나누어 주라. 내 것이란 없다. 잠시 나에게로 흘러 왔다가 흘러 갈 뿐이다. 6. 적게 생각하고 많이 행동하라. 생각 날 때 바로 저질러라. 많이 생각하기 보다는 많이 저질러라. 행동은 깨달음의 지름길이란 말이 있다. 오랫동안 마음만 있었지 용기를 내지 못한 것이 있다만 저질러 보라. 7. 내 생각을 남에게 주입..